Oletko peliriippuvainen?

Peliriippuvuus on hauskan peliharrastuksen varjopuoli. Vaikka valtaosa osaa pelata hallitusti, sairastuu osa netin räiskintä-, strategia- ja rahapelejä pelaavista peliriippuvuuteen. Peliriippuvuus on sairaus, kuten myös alkoholiriippuvuus tai huumeriippuvuus.

Jos sinusta tuntuu, että Veikkauksen pelit tai esimerkiksi Trustly kasinot vievät aikaasi (ja rahojasi) enemmän kuin pitäisi, kannattaa hakea apua ajoissa. Pelaajat voidaan jakaa neljään luokkaan, joita ovat nollaluokan pelaajat eli he, jotka eivät pelaa laisinkaan. Ensimmäisen tason pelaajat ovat heitä, joiden pelaaminen on kaikin puolin hallinnassa – sekä laadullisesti että määrällisesti. 

Toisen tason pelaajille pelaaminen tuottaa ongelmia, mutta vain satunnaisesti. Pelaamiseen liittyvät ongelmat eivät ole jokapäiväisiä, mutta aina toisinaan ”mopo lähtee käsistä”.

Kolmannen tason pelaajille pelaaminen aiheuttaa vakavia ongelmia. Pelaaminen vaikuttaa myös heidän sosiaalisiin suhteisiinsa ja talouden hallintaansa. Suomessa on 130 000 ihmistä, joilla on vakava rahapeliongelma. 

Jos peliriippuvuus pääsee kehittymään pitkälle, voi olla, ettei mikään muu kuin pelaaminen enää tuo tyydytystä. Arjesta tulee sietämätöntä, jos ainoa ajatus on se, että pitää päästä pelaamaan, ja mahdollisimman pian. Tällaisestakin peliriippuvuudesta on mahdollista parantua. 

Koska on aika hakeutua hoitoon?

Käsi

Hoitoon kannattaa hakeutua jo siinä vaiheessa, kun itsestä alkaa tuntua, että pelaaminen hallitsee elämää liikaa. Myös läheisten huomauttelu pelaamisen liiallisuudesta kannattaa ottaa vakavasti – läheiset huomaavat peliongelman usein aiemmin, kuin pelaaja itse. On tyypillistä, että peliongelmainen ei huomaa olevansa peliongelmainen, tai pyrkii kieltämään ja salaamaan ongelmansa. 

Riippuvuuksista voi päästä eroon pelkällä tahdonvoimalla, mutta varsinkin pitkään jatkuneesta riippuvuudesta ei niin vain irrottauduta. Esimerkiksi tupakoinnista pääsee eroon pelkän tahdonvoiman avulla vain noin 4–7 % ihmisistä. Hae apua viimeistään silloin, jos omat yritykset pelaamisen vähentämiseksi tai lopettamiseksi ovat epäonnistuneet, mutta helpointa on hakea apua heti lopettamispäätöksen teon jälkeen (siis jo ensimmäisellä kerralla). 

Peliriippuvuustesti

Netti on pullollaan erilaisia peliriippuvuustestejä. Niissä saatujen pisteiden perusteella voit päätellä, kärsitkö peliriippuvuudesta, ja kuinka pitkällä riippuvuus on. Testit ovat hyviä sen takia, että ihminen on usein sokea omille ongelmilleen ja pyrkii vähättelemään niitä. Jos pystyy vastaamaan rehellisesti testin kysymyksiin, saa suoran vastauksen siihen, onko aika hakea apua, eikä asiaa tarvitse sen enempää pyöritellä päässä. 

Tässä on muutamia kysymyksiä, joihin antamiesi vastausten perusteella voit arvioida omaa riippuvuuttasi. Jos vastaat ainakin viisi kertaa myöntävästi, on hyvin todennäköistä, että sinulla on peliriippuvuus – hae apua, jos et saa omin voimin pelaamista loppumaan, tai et ole varma onnistumisestasi omin päin. 

  1. Koetko voimakasta kiinnostusta pelaamiseen?
  2. Oletko huomannut joutuvasi pelaamaan aina vain isommilla summilla voidaksesi nauttia pelin tuomasta jännityksestä?
  3. Oletko epäonnistunut yrityksissäsi vähentää tai lopettaa pelaaminen omin päin?
  4. Aiheuttaako pelaamattomuus levottomuutta tai ärtyisyyttä?
  5. Pelaatko helpottaaksesi ahdistuneisuuttasi?
  6. Jos häviät, jatkatko pelaamista/palaatko pian takaisin pelaamaan korvataksesi tappiot?
  7. Salailetko pelaamistasi tai peleissä häviämäsi rahasummia?
  8. Oletko rikkonut lakia pelaamisen rahoittamiseksi? 
  9. Onko pelaaminen vienyt sinulta ihmissuhteen tai työpaikan?
  10. Joudutko lainaamaan rahaa pelaamisen aiheuttamien talousvaikeuksien takia?

Miten saada apua peliriippuvuuteen?

Peliriippuvuus aiheuttaa psyykkisiä, fyysisiä ja sosiaalisia ongelmia – talousvaikeuksista puhumattakaan. Monella peliongelmaisella on jo valmiiksi riippuvuuksia – peliriippuvaisista 75 % kärsii myös alkoholiriippuvuudesta. 

Uhkapeliriippuvuuteen voi hakea apua työterveyshuollosta tai perusterveydenhuollosta. Asian voi ottaa esille myös sosiaalitoimistossa. Hoitaja tai lääkäri osaa ohjata eteenpäin, tapauskohtaisesti sopivimpien palveluiden pariin. Erilaisia hoitomuotoja peliriippuvuuteen ovat esimerkiksi yksilö- ja ryhmäkuntoutus, katkaisuhoito, vertaistukiryhmät ja chat-keskusteluapu.

Pelirajat’on tarjoaa paitsi peliriippuvaisille, niin myös heidän läheisilleen vertaistukea. Koulutetut, vapaaehtoiset vertaisohjaajat tarjoavat maksutonta apua koko Suomessa. 

Peliklinikka on pääkaupunkiseudun kuntien, järjestöjen ja valtion yhteishanke, onhan Helsingissä ja Helsingin ympärillä arviolta 25 000 ongelmapelaajaa. Osa Peliklinikan palveluista on valtakunnallisia, mutta kaikkia palveluita yhdistää se, että ne ovat maksuttomia. 

Sitten on myös Peluuri, eli chat- ja puhelinpalvelu, josta saa tukea ja neuvontaa peliongelman hallitsemiseen. 

Myös A-klinikat auttavat peliongelmien hoitamisessa. A-klinikalla on toimipisteitä Espoossa, Haminassa, Helsingissä, Hämeenlinnassa, Järvenpäässä, Kokemäellä, Kotkassa, Kouvolassa, Lahdessa, Salossa, Tampereella sekä Turussa. Lisäksi sillä on yksi Päihdesairaala ja verkkoterapiaa, joten apua saa, vaikkei omalla paikkakunnalla olisikaan A-klinikan toimipistettä. 

Parhaat nettikasino vinkit aloittaville 2019

Rahapelit

Pokeri, vedonlyönti, kolikkopelit ja muut rahapelit kiehtovat ihmisiä ympäri maailman. Kasinopelejä varten ei enää tarvitse mennä kasinolle, vaan pelejä voi pelata netissä. Nettikasinot ovat aina auki, ja koska nettikasinot toimivat usein myös mobiililaitteissa, kulkevat pelit aina taskussa. Kun tulee tylsä hetki tai haluat hetkeksi nollata aivosi, ota älypuhelin esille ja pelaa pari peliä. Hyvällä tuurilla voitat samalla mukavan summan rahaa, joten nettikasinopelien pelaaminen vapaa-ajalla on hyödyllisempää kuin vaikkapa somen uutisvirrassa roikkuminen. 

Ensimmäinen kerta nettikasinolla on jännittävä. Kaikki on uutta ja ihmeellistä. Alle on koottu aloittelijan vinkkejä nettikasinolla pelaamiseen. Tiesitkö, että voit päästä pelaamaan ilmaiseksi? Lue lisää, ja hanki ilmaiskierroksia vuonna 2019!

Valitse ETA-alueen lisenssillä varustettu kasino

Kun avaat netin, löydät erilaisia kasinoita pilvin pimein. Koska suomalaiset ovat tunnetusti pelikansaa, on todella monilla ulkomaisilla kasinoilla suomenkieliset sivut ja suomenkielinen asiakaspalvelu. On myös pelkästään suomalaisille suunniteltuja, Suomi-teemaisia nettikasinoita. Valitse kiehtovin kasino, ja nappaa tervetuliaislahjat talteen.

Tarkista kuitenkin, että kyseessä on ETA-alueen lisenssillä varustettu kasino. Kyseinen lisenssi kertoo siitä, että kyseessä ei ole kasinohuijaus, vaan avoimin kortein ja puhtaat jauhot pussissa toimiva kasinoalan yritys. Lisenssin saanut kasino mainostaa todenmukaisesti, sillä on varaa maksaa lupaamansa päävoitot, ja sen pelejä ei pääse ihmiskäsi manipuloimaan kasinon hyväksi. 

Lisenssiä kannattaa vaatia myös se takia, että tällöin saamasi voitot ovat verovapaita! Mikään ei olisi kenkumpaa, kuin jakaa iso voitto Verokarhun kanssa. 

Pelaa ilmaiskierroksilla

Ilmaiskierrokset

Ilmaiskierrokset ovat kasinojen tapa saada uusia asiakkaita. Ilmaiskierrokset tarkoittavat sitä, että saat pelata jotain tiettyä peliä ilmaiseksi. Ilmaiskierrosten saamisessa voi kuitenkin olla joitain ehtoja. Voi olla, että saat ilmaiskierroksia vain talletusta vastaan. Toinen vaihtoehto on, että ilmaiskierroksilla saamasi voitot pitää kierrättää, ennen kuin voit nostaa voitot pankkitilillesi. 10-kertainen kierrätysvaatimus tarkoittaa sitä, että voitettu summa pitää pelata kymmeneen kertaan, ennen kuin voit pitää rahat. Jos voitat satasen, on sinun siis pelattava yhteensä tuhannella eurolla, ennen kuin saat pitää jäljelle jääneet fyrkat. 

Tutki kasinolta saamasi mainossähköpostit. Myös vanhoille asiakkaille tarjotaan ilmaiskierroksia, varsinkin uusien pelien lanseeraamisen yhteydessä. Mainossähköpostissa saattaa hyvinkin olla koodi, millä saat ilmaiskierroksia vuonna 2019. Parhaissa ilmaiskierroksissa ei ole kierrätysvaatimusta, ja ilmaiskierroksia saa ilman, että tallettaa samalla rahaa pelitililleen.

Ota ilo irti kasinobonuksista

Uusi asiakas saa usein myös kasinobonuksia. Kasinobonus tarkoittaa sitä, että kasino tuplaa tai jopa triplaa asiakkaan tekemän talletuksen. Jos asiakas tallettaa pelitililleen satasen, onkin pelikassassa yht’äkkiä 200 tai 300 euroa. Mikään ei estä tekemästä pelitiliä vaikka kaikille löytämilleen nettikasinoille, ja ottamasta ilon irti niiden tarjoamista kasinobonuksista. 

Kasinobonus ei kuitenkaan tarkoita sitä, että olisit heti 100 tai 200 euroa rikkaampi. Sinun tulee noudattaa bonusehtoja, eli kierrättää bonusraha tai bonus + alkuperäinen talletus tarpeeksi monta kertaa. Mitä pienempi kierrätysvaatimus, sitä parempi, sillä näin ollen sinulla on paremmat mahdollisuudet saada pitää saamasi bonusraha.

Varo rikkomasta kasinon ehtoja

ehdot

Jos tietoisesti tai tiedostamattasi rikot kasinon ehtoja, sinua rangaistaan takavarikoimalla bonusrahasi. Saatat menettää myös alkuperäisen talletuksesi. Jotta ei menettäisi rahojaan nettikasinolla, kasinon ehdot kannattaa lukea tarkasti.

Bonuksen (joskus myös alkuperäisen talletuksen) menettää, jos ei täytä kierrätysvaatimusta koskevia ehtoja. Sen lisäksi, että sinun on pelattava rahat tarpeeksi moneen kertaan, sen tulee yleensä tapahtua tietyn ajan sisällä. Voi olla, että bonusrahalla voi pelata vain tiettyjä pelejä.

Sinun on tietenkin oltava täysi-ikäinen pelataksesi nettikasinolla. Ole tarkkana siitä, että et tee uutta tiliä kasinolle, jossa sinulla jo vanhastaan on pelitili. Tällainenkin saatetaan tulkita sääntörikkomukseksi, ja pelitilisi suljetaan. Samalla saatat menettää rahasi. 

Pidä järki kädessä

Kohtuus ennen kaikkea, vai mitä? Aivan mihin vain voi tulla riippuvaiseksi, mutta on täysin mahdollista pelata nettikasinolla vastuullisesti ja hallitusti. Jos kuitenkin huomaat viettäväsi yhä enemmän aikaa nettikasinoilla tai häviäväsi merkittäviä summia rahaa, pidä taukoa. Taukoa kannattaa pitää myös silloin, jos ihmissuhteesi uhkaavat kärsiä peliharrastuksen takia, tai jos pelaaminen vie tarmoa ja energiaa niin paljon, että sinulla on vaikeuksia selviytyä töistäsi ja muista arjen velvollisuuksista. 

Suomessa tykätään lyödä vetoa

Suomi ja pokeri

Suomalaiset ovat uhkapeli- ja vedonlyöntikansaa. Melkein jokainen lottoaa joskus, joku harrastaa ravivedonlyöntiä, kolmas pelaa nettipokeria. Tunnetuimmat ja suosituimmat pelimuodot Suomessa ovat Veikkauksen Pitkäveto, Vakioveikkaus, Moniveto ja Tulosveto. Pitkävetoon rahat laitetaan Arttu Wiskarin Sirpa-laulussakin.

Urheiluvedonlyönti tarkoittaa veikkauspelejä, joiden tulos määräytyy esimerkiksi jalkapallo-ottelun tai formulakilpailun perusteella. Yleensä pelin ratkaisee urheilutapahtuman lopputulos. Suomessa Veikkaus Oy:llä on vedonlyönnin monopoli, mutta jos käytössä on internet-yhteys, voi pelaamista laajentaa ulkomaalaisiin vedonlyöntitoimistoihin ja vedonlyöntipörsseihin. Niitä ovat esimerkiksi Unibet, Betsson ja NordicBet. Nämä eivät kuitenkaan saa mainostaa Suomessa.

Myös Veikkauksen pelejä voi pelata netissä, eli paperilomake ja Ärrä-reissu eivät ole se ainoa vaihtoehto. Veikkaus eroaa paljon ulkomaalaisista nettikasinoista ja vedonlyöntitoimistoista, sillä se ei esimerkiksi tarjoa talletusbonuksia tai muita tarjouksia uudelle asiakkaalle. Ainoa tapa saada vedonlyöntibonukset suomalaisille pelaajille on rekisteröityä jollekin ulkomaalaiselle nettikasinolle tai vedonlyöntisivustolle. Nämä voivat tarjota talletusbonuksia, joiden kautta asiakkaan tekemä ensimmäinen talletus tuplataan tai kolminkertaistetaan, joten satanen voikin muuttua kolmeksisadaksi! Talletusbonuksia ei kuitenkaan voi heti nostaa tililleen, vaan niillä pitää pelata vedonlyöntiyhtiön pelejä sen määräämä määrä. Vaihtoehtoisesti voit saada myös bonusrahaa tai ilmaisia mobiilivetoja. Veikkauksen on vaikea kilpailla ulkomaalaisten peliyhtiöiden kanssa myös siitä syystä, että Veikkauksen palautusprosentit ovat pääsääntöisesti aina pienemmät. Kaikesta huolimatta Veikkauksen pelejä pelataan sekä netissä että asiamiespisteissä.

Pitkäveto

Pitkäveto tarkoittaa sitä, että pelaaja yrittää arvata, päättyykö urheiluottelu vierasvoittoon (2), kotivoittoon (1), vaiko peräti tasapeliin (X). Esimerkiksi tennispeli ei voi päättyä tasapeliin, joten silloin veikataan vain vierasvoiton tai kotivoiton puolesta. Ammattilaispelaajat yleensä pelaavat muutakin kuin vain pitkävetoa, mutta periaatteessa taitava pelaaja voi tienata suuria summia pelkillä pitkävedoillakin. Pitkävedon palautusprosentti on 88 %, tosin kohdekohtainen palautusprosentti vaihtelee 88–95 prosentin välillä. Pienin panos on yksi euro. Tätä legendaarista peliä on Suomessa pelattu jo vuodesta 1993!

Tulosveto

Tulosveto on pelimuoto, missä ideana osua oikeaan urheiluottelun lopputuloksen suhteen. Kuten arvata saattaa, tulosvedossa on vaikeampi arvata oikein kuin Pitkävedossa, mutta jos onni potkaisee, kertoimet ovat suurempia ja voittomahdollisuudet isompia. Vedonlyönnin harrastajille ja alan ammattilaisille kyse ei tietenkään ole pelkästä lukemien arvailemisesta, vaan huolelliseen taustatyöhön, urheilulajin tuntemiseen ja ennen kaikkea ottelun seuraamiseen perustuvasta veikkauksesta. Oma veikkaus kannattaa laittaa sisään vasta ihan viime minuuteilla. Veikkaus alkoi tarjota Tulosvetoa vuonna 1994. Nykyään palautusprosentti on 80, ja minimipanos 1 €.

Nainen

Kotimainen Veikkaus tarjoaa Tulosvetoja, joissa on sekä muuttuvia että kiinteitä kertoimia. Veikkaus tarjoaa yleensä vain muuttuvia kertoimia, kun taas ulkomaalaiset toimistot tarjoavat tulosvetoja vain kiinteillä kertoimilla. Kiinteän kertoimen avulla pelaaja tietää oman kertoimensa jo vedon sisään laittaessaan. Muuttuva kerroin puolestaan määräytyy peliprosenttien mukaan. Jos jotain tulosta on siis veikattu paljon, sen kerroin on alhainen.

Moniveto eli ”Monari”

Moniveto eroaa Tulosvedosta niin, että siinä pitää tietää useamman kuin yhden urheiluottelun lopputulos. Voitot ovat isoja, jos vain onnistuu veikkaamaan oikein! Kerroin voi kasvaa nopealla tahdilla hyvin suureksi. Kertoimet ovat muuttuvia, joten muiden pelaajien veikkauksilla on merkitystä. Kertoimet kannattaa tarkastaa ennen veikkaamista, ja laittaa oma veto sisään mahdollisimman myöhään. Monivedossa kannattaa suosia kimppapelaamista, jotta pääsee pelaamaan kovilla kertoimilla hieman pienemmilläkin panoksilla. Kaikista pienin panos on 0,05–0,20 €.

Monari tuli Veikkauksen valikoimaan vuonna 1998, ja siitä tuli nopeasti yksi kaikista suosituimmista peleistä. Palautusprosentti ei ole mikään huippuhyvä; 70 %. Monivetoa tarjoaa vain Veikkaus, mutta ulkomaalainen online-peliyritys Unibet tarjoaa vastaavan kaltaista Superscore -peliä.

Vakioveikkaus

Vakioveikkauksessa on piirteitä sekä Pitkävedosta että Monivedosta. Vakioveikkaus-pelissä on muuttuva määrä kohteita, joihin pitää laittaa oikea 1X2-merkki. Kohteita on aina yli 10. LauantaiVakiossa niitä on 13, joten pelaajan on tuolloin laitettava kolmeentoista erilliseen kohteeseen 1×2-merkki. Pelijakaumaan pääsee tutustumaan vaikkapa teksti-TV:ssä. Idea on laskea omat prosenttiarviot, verrata niitä pelijakaumaan ja pelata nimenomaan alipelattuja rivejä. Rivihinta on 0,1 – 0,25 euroa, ja palautusprosentti 65.

Vakiota on voinut maassamme pelata jo vuodesta 1940. Vakion kohdelajeina on pääsääntöisesti jalkapalloa, jääkiekkoa, formulaa ja joitain yksilölajeja. Kertoimet ovat Vakioveikkauksessa aina muuttuvia, eli peliprosentin mukaan määräytyviä. Unibetin versio Vakiosta on SuperToto.

Nettikasinoihin on helppo jäädä koukkuun

Nettikasinopelaamiseen on erittäin helppo jäädä koukkuun. Kasinoille tämä on pelkästään positiivinen asia, sillä ne ovat tyytyväisiä niin kauan, kuin asiakas pelaa ja käyttää rahaa. Nettikasinoita syntyy koko ajan lisää, joten asiakkaista on kova kilpailu. Kasinoiden on tarjottava toinen toistaan parempia asiakasetuja, ilmaiskierroksia, bonuksia, kampanjoita ja hyviä palautusprosentteja erottuakseen muista. Nettikasinopelaajaa koukuttaa pelaamisen helppouden ohella se, että online-peleissä saa helposti ilmaista pelirahaa. Peli vie usein mennessään, ja pelaaja alkaa käyttää peleihin myös oikeaa rahaa vähän niin kuin huomaamattaan.

Netticasino

Peliriippuvuuden tunnistaminen

Peliriippuvuus voi syntyä mihin vain ravivedonlyönnistä ruokakaupan hedelmäpeleihin tai räiskintävideopeleistä nettipokeriin. Viihdepelaaminen tarjoaa mielekkäitä elämyksiä, ja pelaajalla on kontrolli pelaamiseen. Kun puhutaan peliriippuvuudesta, tarkoitetaan tilannetta, missä pelaaminen ei ole enää hauskaa ajanvietettä, vaan pakonomaista. Peliriippuvainen ei pysty lopettamaan, vaikka tietää menettävänsä rahaa ja tuhoavansa samalla ehkä jopa pari- tai työsuhteensa. Hänellä ei ole enää mitään kontrollia pelaamisen laatuun tai määrään. Noin 130 000 suomalaista – valtaosa nuoria miehiä – kärsii jonkinlaisesta rahapeliongelmasta. Peliriippuvaisten rahat muodostavat yli 22 prosenttia rahapelien tuotosta.

Peliongelmainen saattaa alkaa kärsiä psyykkisistä, sosiaalisista ja fyysisistä ongelmista, kun pelaaminen hallitsee koko elämää. Pelaaminen on usein yöpainotteista, ja omasta terveydestä ja sosiaalisista suhteista huolehtiminen saattaa jäädä syrjään. Suurien summien käyttäminen uhkapelaamiseen voi johtaa myös taloudellisiin ongelmiin. Pelaaminen saatetaan rahoittaa luottokorteilla ja pikavipeillä. Ei ole tavatonta, että hoitoon hakeutuvalla peliriippuvaisella on taakkanaan 20 – 30 000 euron pelivelat. Talousongelmia pelaaminen aiheuttaa etenkin, jos taustalla on työttömyyttä. Rahapeliongelmat ovat nimittäin yleisimpiä työttömillä, lomautetuilla, pitkäaikaissairailla ja työkyvyttömillä. Turvattomuus, vaikeudet elämänhallinnassa ja ympäristön yksilöön kohdistamat paineet lisäävät (peli)riippuvuuksien riskiä. Addiktioriskiä kasvattavat heikko ahdistuksen- ja paineensietokyky, pessimismi ja impulsiivisuus. 75 % peliriippuvaisista kärsii myös alkoholiriippuvuudesta. Monella peliriippuvaisella on todettu myös masennusta ja persoonallisuushäiriöitä.

Rahapeliriippuvainen oppii kokemaan kaiken surun ja ilon nimenomaan pelaamisen kautta. Aivojen palkitsemisjärjestelmä muuttuu niin, että päivä ilman rahapelejä aiheuttaa ahdistusta. Pelaaminen on monelle pakopaikka arjesta, mutta addiktoituneelle pelaajalle pelimaailma muuttuu arjeksi, eikä normaali elämä enää tunnu siedettävältä. Tyypillistä on, että peliriippuvainen pyrkii salaamaan ongelmansa. Näin ongelman tunnistaminen ja avun saaminen viivästyy.

Neljä viidestä suomalaisesta pelaa ainakin joskus rahapelejä, koska hurjat voitot houkuttavat. Jos mietit, onko nettikasinopelaaminen sinulle jo ongelma, mieti vastausta seuraaviin kysymyksiin. Salaatko läheisiltäsi peleihin kuluttamaasi aikaa tai rahaa? Onko pelaamisesta jo aiheutunut sinulle taloudellisia ongelmia, eli oletko joutunut lainaamaan rahaa tai hakemaan erilaisia avustuksia? Kun et pääse pelaamaan, koetko ahdistusta tai rauhattomuutta? Jos vastasin yhteenkään kysymykseen myöntävästi, kannattaa yrittää hakea apua, ennen kuin tilanne kärjistyy.

Peliriippuvuuden hoito

A-klinikoilta ja kunnan mielenterveystoimistosta saa ammattiapua erilaisiin addiktioihin, myös peliongelmiin. Esimerkiksi Sininauhaliiton ja A-klinikkasäätiön tuottaman Peluurin nettisivuilla on paljon tietoa peliriippuvuudesta ja hyviä vinkkejä pelaamisen vähentämiseksi tai lopettamiseksi. Peluurilla on myös auttava puhelin, minkä kautta saa henkilökohtaista neuvontaa. Peluurin nettisivuilta löytyy tietoa peliriippuvaisten vertaisryhmistä, joissa asiasta keskustellaan avoimesti ja tuomitsematta.

Muitakin nettisivuja toki on. Jos erilaiset nettikeskustelut, vertaisryhmät tai mielenterveystoimiston tarjoama apu eivät tunnu riittävän, voi peliriippuvainen saada myös laitoshoitoa. Suomessa on useampia päihdesairaaloita tai -keskuksia, joissa tarjotaan intensiivihoitoa ja kuntoutusta myös peliriippuvaisille. Hoito-ohjelman avulla voi vakavastikin peleihin addiktoitunut päästä riippuvuudestaan irti ja aloittaa uuden elämän. Mahdollisten talousongelmien selvittämistä varten voi hakeutua kunnalliseen talous- ja velkaneuvontaan. Apua löytyy myös Takuu-Säätiön kautta, vaikka luottotiedot olisivatkin menneet.